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塞凡湖:塞凡修道院、游泳、冬季——出发前要知道什么

塞凡湖是一座淡水湖,海拔约1,900米,位于格加尔库尼克省,距埃里温市中心68公里:不堵车时沿公路约一小时。它是高加索地区最大的淡水湖,也是世界上海拔最高的淡水湖之一。在塞凡市旁的半岛上矗立着塞凡修道院,这是一座仍在使用的修道院,有两座9世纪的教堂;参观免费,通往教堂的是200多级陡峭的台阶。游泳季很短:海滩7月1日开放,2025年8月近岸水温平均21.7 °C,2026年9月为19.1 °C。1月湖边平均气温为−4.9 °C,几乎整个1月都有积雪,湖面并非每个冬天都会结冰。乘坐BarevTrip的私人司机,湖泊包含在6.5小时的“塞凡湖和察赫卡佐尔”行程里(轿车39,000 AMD,商务车55,000 AMD,均为整车价格),也包含在8小时的“塞凡湖、迪利然和帕尔兹湖”行程里(轿车47,000 AMD,商务车67,000 AMD)。

发布于 · 事实核实于 · 阅读约 11 分钟 · Mikayel Melkumyan
从空中俯瞰塞凡半岛上的塞凡纳万克修道院:两座深色石砌教堂和周围的遗迹,秋日的山坡,深蓝色的塞凡湖,以及笼罩群山的一道低云。© BarevTrip

景点速览

地区
塞凡市, 格加尔库尼克省
开放时间
未确认——请以现场为准
门票
免费入场. 据BarevTrip目录2026年11月7日和三份旅游指南,半岛脚下的湖岸和塞凡修道院园区都没有单独的门票;没有官方页面可以证实。半岛脚下的停车场和旁边的厕所收费;未找到官方收费标准
建议游览时长
60–105 分钟
季节
游泳最好在8月到9月上半月:2025年8月水温平均21.7 °C;据报道国家公园的公共海滩在7月1日开放(2017年、2018年的报道)。冬天通往修道院的台阶可能结冰,湖面并非每个冬天都会结冰
限制
通往教堂的是200多级陡峭的台阶(下段34级,有扶手),婴儿车上不去;修道院有修士时教堂才开放,有时上锁(Armenia Spirit指南)

核实于 2026年11月7日

目录
  1. 它是什么,在哪里
  2. 按日期看历史
  3. 半岛及周边可看什么
  4. 开放时间与门票
  5. 从埃里温怎么去,需要多久
  6. 什么时候去:游泳与冬季
  7. 一天内可以怎么组合
  8. 民间传说
  9. 到现场需要再核实的事

它是什么,在哪里

这是一座构造湖;它与湖岸一起构成塞凡国家公园(自1978年起),自1993年起为第620号Ramsar湿地。阿尔达尼什角与诺拉图斯角之间的水下山脊把它分成小塞凡(平均水深42米)和大塞凡(27米)。有28条河流入,只有一条流出——拉兹丹河。

数值

海拔
约1,900米;2026年9月底水位为1,900.63米,比一年前高22厘米
面积与容积
2026年9月底约1,280平方公里和38.3立方公里(大塞凡940.75平方公里,小塞凡338.99平方公里)
省、城市
格加尔库尼克省;带修道院的半岛位于塞凡市东北部
距埃里温市中心
68.4公里,不堵车到半岛脚下的停车场约63分钟
保护状况
含湖的塞凡国家公园约14.7万公顷;第620号Ramsar湿地

对行程最重要的一点:海拔1,900米,天气和埃里温不一样。按世界气象组织1991–2020年标准值,湖边7月平均16.8 °C,1月−4.9 °C;夏天比埃里温凉爽得多。

隔着湛蓝的塞凡湖眺望塞凡半岛:岸边是秋日的树林,山脊上矗立着塞凡纳万克修道院的教堂,远处群山连绵。© BarevTrip

按日期看历史

事件

公元前735–714年
乌拉尔图国王鲁萨的楔形文字铭文,位于湖南岸的措维纳尔
9世纪(国家名录记为874年)
岛上建起圣阿拉克洛茨教堂和圣阿斯特瓦察欣教堂
1933年
为灌溉和发电开始放水(1910年的方案):拉兹丹河河道被加深,凿通了一条隧道;自1949年起水位每年下降一米多
20世纪50年代
岛变成半岛
1978年
设立塞凡国家公园
1981年
阿尔帕—塞凡隧道(48.3公里)通水:阿尔帕河的水流入湖中
2001年
水位最低点——比天然水位低近20米(从1,916米降到1,896米);自该年起实施至少抬升6米的计划
2026年
9月底水位为1,900.63米(一年前为1,900.41米)

半岛及周边可看什么

塞凡修道院是山顶上两座深色石头砌成的小教堂,海拔约1,940米。亚美尼亚历史博物馆藏有修道院的两扇雕花门,其中一扇的年代为1486年(瓦尔达佩特丹尼尔的捐赠)。1653年的十字石“受难”(“Խաչելություն”)按国家名录第18.1.8条记载在圣阿拉克洛茨教堂内。

位置与方式

通往教堂的台阶
从停车场开始;下段34级,有扶手,共200多级陡台阶;上行10–15分钟,下行约8分钟
半岛脚下的卵石湖岸
距停车场直线约115米
鱼餐厅
半岛上供应煎鱼和烤鱼

进教堂内部只待几分钟;大部分时间花在上行、看风景和下行上。修道院有修士时教堂才开放,有时上锁。

从高处俯瞰塞凡纳万克修道院的两座教堂,院内有残垣和游客;身后是湛蓝的塞凡湖和春日里山顶积雪的群山。© BarevTrip

开放时间与门票

修道院和湖岸是开放区域,可自由进入。

开放时间

半岛脚下的湖岸
开放区域
国家公园的公共海滩
7月1日开放季节
塞凡修道院,园区和教堂
从日出到日落
半岛脚下的停车场
—
停车场旁的厕所
—

费用

半岛脚下的湖岸
没有单独的门票
国家公园的公共海滩
五处海滩,免费入场,每处配有一把可在沙地和水中使用的轮椅
塞凡修道院,园区和教堂
免费参观
半岛脚下的停车场
收费,两处停车场
停车场旁的厕所
收费

门票不含在行程价格里——在现场单独购买,带上德拉姆现金更稳妥。在塞凡湖,要花钱的是停车、厕所和午餐;同样的行程里需要付费的入场项目在其他站点,比如察赫卡佐尔索道。

从埃里温怎么去,需要多久

从共和国广场到半岛脚下的停车场是68.4公里,不堵车约63分钟。去迪利然走的也是这条路,所以塞凡湖也可以安排进埃里温 → 迪利然的路途中——详见文章从埃里温乘车去迪利然:路况、塞凡湖、价格。

时间

在埃里温的酒店或地址接车
按您选的时间,默认09:00
埃里温 → 半岛停车场
不堵车约63分钟
塞凡修道院和湖景观景点
行程中60分钟
湖边散步,可选鱼餐午餐
行程中45分钟(仅在塞凡湖和察赫卡佐尔中)

台阶从半岛脚下的停车场开始;到卵石湖岸直线约115米。一小时足够参观修道院。45分钟的鱼餐午餐时间很紧;想待得更久,请提前告诉司机,超出包含时长的等候按预订前已知的费率计费。

两条建议。秋冬季我们建议08:00接车:天黑得早,而在塞凡湖、迪利然和帕尔兹湖中,湖之后还有迪利然。夏天最好在10:00前到半岛——更晚会来旅游团,风也更大;带一件保暖衣物。

什么时候去:游泳与冬季

目录中两条含塞凡湖的行程全年开放。

气温,日平均,°C(1991–2020年标准值)

1月
−4.9
2月
−4.4
3月
−0.5
4月
4.6
5月
9.4
6月
13.9
7月
16.8
8月
17.1
9月
13.5
10月
8.8
11月
2.4
12月
−2.5

大塞凡近岸水温,月平均,°C(亚美尼亚统计委员会)

1月
2.5(2026年)
2月
3.0(2026年)
3月
—
4月
6.2(2026年)
5月
10.1(2026年)
6月
—
7月
20.1(2025年)
8月
21.7(2025年)
9月
18.9(2025年),19.1(2026年)
10月
15.4(2025年)
11月
11.0(2025年)
12月
6.9(2025年)

夜间有霜冻的天数

1月
30.5
2月
27.7
3月
25.1
4月
9.5
5月
0.7
6月
0.0
7月
0.0
8月
0.0
9月
0.1
10月
1.6
11月
15.2
12月
27.4

游泳。 国家公园的公共海滩在7月1日开放;2025年有五处免费海滩。湖水最暖在8月:大塞凡2025年8月平均21.7 °C,夏季浅水区可达22–24 °C。但即使在8月,气温平均也只有17.1 °C,每月气温达到25 °C以上的炎热天数约六天。实用结论:在塞凡湖游泳,宜选8月和9月上半月,中午下水,岸上备一件保暖衣物。

深秋时节,塞凡湖浅水中的一处矿泉从管口喷涌而出,旁边是深色的沙滩;水中露出旧树桩和石块,天空布满卷云。© BarevTrip

冬季。 1月湖边平均−4.9 °C,31天里有30.5天夜间霜冻,地面有雪的天数为28.7天,有18.6天白天也在零度以下。2026年1–2月近岸水温为1.3–3.0 °C。湖面并非每个冬天都会结冰:大塞凡在2017年2月曾被冰封。我们不承诺有冰,也不建议在冰上行走。冬天通往修道院的台阶可能结冰,需要穿防滑底的鞋。每辆车都有暖气;司机驾龄不少于5年,有冬季山路驾驶经验。从埃里温出发的冬季路线,见问答冬天从埃里温出发,包车一日游可以去哪里?

春季和秋季。 5月的降雨比其他任何月份都多(92.7毫米);9月水温约19 °C,气温13.5 °C;10月和11月适合看修道院和风景,不适合下水。

一天内可以怎么组合

每条行程的停靠点、停留时间和条件都在行程页面上。塞凡湖和察赫卡佐尔中,除了湖,还有察赫卡佐尔和克恰里斯修道院;索道票(每天10:00–17:30)不含在内。

塞凡湖和察赫卡佐尔在目录中的顺序是先湖后察赫卡佐尔:到达时索道已经开始运行;行程开始时跟司机说一声,就可以调换顺序。“塞凡和迪利然”这一天按各停靠点的安排,见问答从埃里温去塞凡湖和迪利然,一天够吗?时间怎么安排,包车选哪条路线?;关于加尼和格加尔德,见文章加尼神庙:开放时间、门票,以及从埃里温怎么去和格加尔德修道院:入场、开放时间,以及从埃里温怎么去。30分钟的“塞凡湖”站点也在南部大环线:霍尔维拉普、诺拉万克、塔特夫、卡拉洪吉和塞凡湖中,但只在5月到10月:冬季塞利姆山口可能封闭。塞凡湖加上目录中单条行程之外的地点,可以走自定义路线:两小时内报价,全天候受理,这是报价请求,不是预订。其他组合见关于如何在一天内把加尼、格加尔德和霍尔维拉普组合起来的问答;价格里包含什么、怎么付款,见如何运作页面和关于刷卡、现金和外币支付的问答。

民间传说

以下全是传说。

  • “Sev vank”——“黑色修道院”。 民间说法认为湖名来自这座深色石头的修道院。
  • 启蒙者格列高利与305年。 据传说,他毁掉了岛上的异教神庙并立起十字架;圣阿鲁秋恩和圣卡拉佩特两座小礼拜堂被追溯到305年。国家名录中圣阿鲁秋恩废墟的年代写作“305年,9世纪”:传说和断代被并列记载。305年与现存的教堂无关。
  • 马什托茨的梦。 据传说,十二使徒踩着湖面走来,在梦中向住持马什托茨·叶吉瓦尔代茨显现,并指出了教堂的位置。

到现场需要再核实的事

  • 时间和教堂。 修道院有修士时教堂才开放,有时上锁。着装要求、无人机规定和礼拜时间,建议到现场询问。
  • 海滩。 在哪里游泳,请在行程当天跟司机商量。
  • 停车场和厕所。 两者都收费;备好零钱德拉姆现金。
  • 冬季。 通往教堂的台阶可能结冰:穿防滑底的鞋。不建议在湖面的冰上行走。
  • 午餐。 鱼餐在现场付费,不含在行程价格里。

照片

俯瞰塞凡修道院:两座带锥形圆顶的深色凝灰岩教堂和其间的古老地基位于塞凡湖岸上方,下方是船只、咖啡馆和停车场,碧绿湖水对岸的群山笼罩在乌黑的雷雨云下© BarevTrip
暮春的塞凡湖:平静的湖面倒映着积云,左侧是沿湖公路经过的青翠山丘,对岸坐落着小城,前景是新绿的灌木丛。© BarevTrip
深色石墙后是塞凡纳万克修道院的一座锥顶教堂,湛蓝天空中飘着白云,门口有游客,五月的草地上开满野花。© BarevTrip
秋天的塞凡湖:山坡上是干枯的金色草丛和光秃的灌木,深色松树与泛黄的树木环绕着平静的蓝色湖水,对岸是白云下光秃的褐色群山© BarevTrip
从塞凡纳万克山丘俯瞰深蓝色的塞凡湖:两艘快艇在水面划出长长的白色航迹,对岸是绿色湖岸和积雪的群山,左侧有树枝点缀© BarevTrip
冬日黄昏的塞凡湖:对岸是白雪覆盖的群山,湖水深蓝,海鸥在粉紫色的暮色天空中飞翔© BarevTrip
塞凡湖上的日落:太阳沉入山坡之后,天空燃成橙色,几朵云被余晖点亮,海鸥掠过水面,细细的波纹映着温暖的光© BarevTrip

关于这次行程的问题

司机会讲解修道院和湖的情况吗?
不会。依据亚美尼亚《旅游法》,讲解历史和文化是导游的工作。含塞凡湖的行程可选配合格导游,加收固定费用,行程页上有标明。司机负责送到并等候,不做讲解。
需要准备德拉姆现金吗?
塞凡修道院免费参观,但半岛脚下的停车场和旁边的厕所收费。鱼餐也在现场付费。门票和餐费不含在行程价格里,所以带上德拉姆现金更稳妥。行程本身在确认后通过链接刷卡支付,或在行程结束后向司机支付现金,可用德拉姆、美元、欧元或卢布。
可以带小孩去吗?
可以,但要注意台阶。儿童座椅按需免费提供,7岁以下儿童必须使用;座椅类型会随确认信息一起发给您。选车时儿童按乘客计算。通往教堂的台阶有200多级,婴儿车推不上去;从停车场到卵石湖岸直线约115米。
如果湖边天气变坏、我们改主意了怎么办?
最晚在接车前24小时可免费取消;在同一期限前还可免费改期一次。没有预付款,也没有不退还的押金:确认之前无需支付任何费用。行程开始时跟司机说一声,就可以调整停靠顺序,例如先去察赫卡佐尔,再去湖边。
可以在湖边比行程安排停留得更久吗?
可以。超出包含时长的等候、计划外的停靠或路线变更,按预订前已知的费率加收一笔费用;夜间和节假日已含在价格中。到现场跟司机商量即可。

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